Le choc culturel durant une mission de volontariat

Posted on 2012-07-17 17:45:59 by Nadia Speak Reader sur SVI

 

Si vous vous rendez dans un pays pour la première fois, ou s'il s'agit de votre premier chantier international, attendez-vous à un choc culturel plus ou moins intense : c'est une réaction normale. La plupart des volontaires qui partent à l’étranger éprouvent un certain degré de choc culturel en fonction de la distance, du pays, de la différence culturelle, de la composition du groupe,etc . Cette forme de stress psychologique touche même les volontaires « expérimentés » et survient lorsque les repères et les habitudes familières ne sont plus présents. Il est important de reconnaître les symptômes du choc culturel, qui peuvent durer quelques instants ou plusieurs mois. Certains des symptômes sont l’irritabilité, la fatigue, l’apathie, la dépression, l’alimentation compulsive, la consommation excessive d’alcool, les stéréotypes négatifs à l’endroit de la population ou de l'association locale et les maladies mineures récurrentes.

Quelques conseils

Ne paniquez pas, cette phase est parfois douloureuse mais nécessaire. Prenez le temps de vous adapter à votre nouvel environnement culturel. Ne vous découragez pas et n'abandonnez pas à la première difficulté !
Le meilleur moyen de lutter contre les différents effets du choc culturel consiste probablement à faire un effort conscient pour s'adapter à la culture de votre pays d'accueil . Voici quelques suggestions qui vous aideront à vous sentir plus à l'aise dans votre nouveau milieu de vie :

Quelques sites Web pour se préparer

Maison des français à l'étranger

 

La Maison des Français à l’étranger, dossiers pratiques par pays

 

 

 

union des belges à l'étranger

 

le site de l’Union Francophone des Belges à l’étranger. Cette A.S.B.L. pourra vous fournir des informations personnalisées.
 

 

 

Le site de mobilité internationale

 

Le site de la mobilité internationale vous permettra de mieux sonder la destination de votre choix via des articles et des fiches en ligne par pays. Ce site pourra  également vous être utile pour  développer un réseau établi à l’étranger.

 

 

Le site de mobilité internationale

 

Dans SwissCommunity, vous retrouvez le détail de près de 300 associations et institutions suisses établies à l'étranger. Ces associations sont extrêmement diversifiées : associations humanitaires, clubs suisses traditionnels, associations sportives, chambres de commerce, associations de parents d'élèves, etc. 

 

Quelques livres gratuits

Volontariat et dialogue interculturel (Anglais)

Le dialogue inter religieux (Français)

Rencontrer l'étranger (Français)

Se Former à l'interculturel (Français)

Volunteering and Intercultural Dialogue (Anglais)

http://www.international.gc.ca/iyp-pij/assets/pdfs/Adaptation_Skills-fr.pdf (Français)

http://www.international.gc.ca/cfsi-icse/cil-cai/pdf/elpre-fra.pdf

http://www.international.gc.ca/cfsi-icse/cil-cai/pdf/aewm-10-2009-fra.pdf

http://www.international.gc.ca/cfsi-icse/cil-cai/pdf/trans-2011-fra.pdf

http://www.international.gc.ca/cfsi-icse/cil-cai/pdf/staff-2009-fra.pdf

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