Myanmar

Le Myanmar (ex-Birmanie) dont le nom officiel est République de l’Union du Myanmar est le plus vaste Etat d’Asie du Sud-Est continentale avec une population de 54 584 650 habitants (2012). Le pays a une frontière commune avec le Bangladesh, l’Inde, la Chine, le Laos et la Thaïlande. Il est bordé par la mer d’Andaman au sud et par le golfe du Bengale au sud-ouest, avec environ 2 000 kilomètres de côtes au total.

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– La Vallée des rubis
– Myanmar: Birmanie
– MYANMAR – BIRMANIE

La Birmanie regroupe, en plus de la majorité birmane de souche, plus de 130 minorités ethniques avec leurs langues et leurs cultures propres. Ces minorités forment près d’un tiers de la population et occupent plus de la moitié du territoire. Sept « races nationales » sont reconnues par le gouvernement : Shans, Môns, Karens, Karenni, Chins, Kachin (Jingpo), Rakhine (Arakan). L’hétérogénéité de cette population est à l’origine des nombreux problèmes intercommunautaires qu’a connu le pays. Malgré cette hétérogénéité, le pays reconnaît bien une “religion d’Etat” : le bouddhisme qui est pratiqué par environ 89% de la population. De nombreux temples, pagodes et lieux de culte bouddhistes ont été bâtis aux 12ème et 13ème siècle sous l’Empire de Pagan. Dans l’Ancienne cité de Bagan on peut ainsi observer plus de 10000 temples bouddhistes.

En ce qui concerne un tout autre aspect de la culture Birmane, le chinlon est le sport traditionnel du pays. Cette pratique qui demande une grande dextérité ainsi que de la souplesse et de la coordination mélange le football et des chorégraphies.

La cuisine birmane s’est constituée par des apports ethniques internes, notamment môn et bamar (ou birman, soit la majorité ethnique du pays), mais aussi extérieurs (Inde et Chine surtout, mais aussi Thaïlande). Il y a des particularités régionales. Le repas birman « type » se compose d’un curry (hin), accompagné de riz (htamin), d’un bouillon et d’une multitude de petits plats, notamment de légumes. On apporte tout en même temps sur la table et on se sert de ce qu’on veut dans une assiette à part. C’est le fameux « buffet birman » proposé dans nombre de petits restaurants.

Le Myanmar reste assez bon marché pour le voyageur qui se limite aux petits hôtels, aux restaurants locaux et se déplace en transports en commun. Voici quelques exemples de prix :

Pour se faire un peu plus d’idées sur les prix, cliquez ici.

Vaccins et conseils spécifiques:

Renseignez-vous sur les vaccins recommandés pour le pays et les mesures de prévention et/ou de traitement des maladies sur place.

Conseils aux voyageurs partant en Birmanie de l’institut Pasteur de Lille

Checklist :

• Mise à jour des vaccins, vaccinations spécifiques pour le pays: 1-3 mois avant de partir
• Rendez visite à votre médecin traitant ou spécialiste pour tout problème de santé, renouvellement d’ordonnances médicales, contraception, pour avoir un stock initial suffisant de médicaments, adaptation des dosages. De plus, vous aurez besoin de transmettre à votre coordinateur une attestation de votre médecin certifiant que vous êtes bien apte à participer à un projet de volontariat international
• Dentiste: un contrôle dentaire peut être utile avant de partir !

Myanmar travel advice

Information on the risks from diseases spread by contaminated food and water ('Health' page).

Pour plus d'info , lisez la dépêche complète Myanmar travel advice